户外拓展训练之高空拓展训练常用的几个拓展项目

‌‌     对于企业户外拓展训练想选择高空拓展训练的需求时有什么项目呢，高空项目是比较多的有：高空断桥、合力制胜、勇夺泸定桥、空中飞渡、高空之路、高空吊桩、高空天平、风雨绳桥、绝壁逢生、速降、高空软梯、天使之手、空中抓杠、穿越丛林、高空相依、高巨人梯、泸定桥、缅甸桥、空断桥、高空秋千、一网无前、筑桥向前、高空滑杆、高空独木、空中击球等。下面我们介绍几种常见的高空拓展项目供大家参考。

户外高空拓展训练项目---天梯

参与者每两人一组，不借助任何工具攀登有4-5根间隔成的梯子。 

理解在完成工作时意志力的重要性，鼓励学员锲而不舍，不断进取;学习在团队中如何创造高昂的士气;培养责任意识;了解个人的优势和不足，学习通过合作来取长补短，达成目标。

理解阶段性目标和最终目标的关系。

理解信任在建立团队和达成目标中的重要性;理解团队压力对个人行为的影响。

户外高空拓展训练项目---天使之手

参训队员爬越8米高的立柱、站立于钢索的始端、调整身体的重点、利用脚掌的中部，采用八字式踩踏钢索与手抓悬挂绳的协调力来保持身体的平衡，从而达到终点。

　　面对巨大压力，调整心态、掌握自己情绪的能力

       借助外势(环境、激励)来平衡自己的心态

　　寻找事务的规律性，善于总结经验，做到事半功倍

    高空拓展受训人员站在板上，眼睛注视前方，起步、跨跃、落地。如果有人问你能否一步迈过1.1米的距离，你可能会觉得有些好笑，那有什么难的？但是，试想一下把这个距离放到8米高空，你脚下踩的是一块只有0.3米宽、1米左右长的钢板，要跨到另一块同样细长的钢板上，两者之间虽然只有1.1米，你能保证自己心里一点的也不打鼓吗？高空断桥就是通过让你在高空迈过这艰难一步来进行心理训练，它能令你勇气倍增。

通过空中断桥活动提高公司员工的灵活性，增强员工面对挑战时应具备的生存能力和适应能力，从而提升员工的综合素质和无限潜能。适应变化，主动变化。

1、克服心理障碍，增强自信心

2、突破心理舒适区

3、责任心与集体荣誉感

4、学会用平常心对待新的、严峻的挑战

5、培养学员勇于进取，勇于创新的素质